Полезная информация

Найдено 2

Спортивные травмы: Когда страсть к движению становится причиной боли Спорт — это жизнь. Это энергия, сила, выносливость, азарт. Миллионы людей по всему миру, и у нас в Кыргызстане тоже, ежедневно выходят на пробежки, поднимают тяжести, играют в футбол, волейбол. Мы хотим быть здоровыми, красивыми, достигать новых вершин. Но есть и обратная сторона медали, о которой […]

«Да что там, просто ушибся», «Помажу йодом, приложу лед – само пройдет». Сколько раз я слышал эти слова? Бесчисленное множество. И каждый раз за ними стоит одна и та же опасность: недооценка серьезности ситуации. Мы привыкли думать, что настоящие травмы – это только когда кость торчит или кровь хлещет ручьем. Но реальность сложнее, и часто […]